miércoles, 26 de febrero de 2014

CENA. Plan dietético medicinal. Mes 1


1º SOPA DE ALGA WALCOME CON...
Raiz de loto + Hojas verdes     O    Bardana seca + Daikon seco    (ALTERNAR)
Una cucharada sopera de cada uno de los 3 ingredientes troceado fino.
Cocer (15'-20') hasta que estén tiernos y al final, con el fuego apagado, diluir en el caldo, una cucharada sopera de MUGI MISO.

2º ARROZ
Arroz condimentado con una ciruela (si es grande media) umeboshi desmenuzada.

No hay comentarios:

Publicar un comentario